Diez hábitos saludables que todo el mundo debería seguir

Con la llegada de un nuevo año son muchos los propósitos que tenemos en mente: ver más a nuestros familiares y amigos, viajar más, leer al menos un número determinado de libros, etc… pero desde Crismona os recomendamos que para este 2020 integréis a vuestra rutina al menos estos diez hábitos saludables. Con ellos lograréis […]